terça-feira, 5 de junho de 2012

Plano de Treinos para as Férias dos jogadores do GDR

De forma aos jogadores do GDR não perderem a forma, foi pedido que os mesmos seguissem a risca o plano de treinos que se segue.

Sabendo de antemão que é extremamente complicado, o GDR tambem sabe que se alguem é capaz de seguir este Plano de Treinos, são os jogadores do GDR!!

Haverá premio para o vencedor.

Infelizmente não havera braço de ferro, senão o Migui não perderia a sua invencibilidade.

Quanto ao treino de boxe, Marlon toma calma.

Em relação a Cerimónia de Encerramento, que não seja o Duarte aseguir ao desfile das crianças nas festas da Praia.

1,2,3 Ale GDR


2 comentários:

RD disse...

Já que foram entregues 2 modalidades (boxe ao Marlon e a cerimónia de encerramento ao Duarte), penso que o nosso melhor atleta para o arremesso será o Tiago Babetes. Quanto aos 100 m, estou na dúvida entre o Ganadero e o Brum, acho que seriam 2 atletas de jogos olímpicos!

Bons treinos este verão para os atletas são carlenses!

Luis 10 disse...

Tb é conhecido que o galactico Drumonde andou a treinar natação durante a época de forma a se preparar para a modalidade de Crawl que ira ser estreia absoluta este ano nos jogos Olimpicos.

Quanto ao levantamento de Peso o objetivo minímo é levantar o PepAldo